Gowes BLEGOC Selokan Mataram Episode I

Suasana pagi yang cerah di hari Sabtu (28/11/2015) membuat kami terasa semangat untuk memulai aktifitas dihari itu, tentunya untuk ber-GOWES.  Dari hasil kesepakatan yang sudah kami buat di malam hari sebelumnya, hari itu akan melaksanakan gowes menyusuri selokan mataram yang konon katanya indah dan merupakan salah satu route favorit untuk bergowes.   Dari beberapa personel terkumpul 8 orang BLEGOC Goweser yang akan melakukan kegiatan tersebut, ya walaupun spertibiasa dari waktu yang disepakati utuk bertemu di titik kumpul start awal pasti molor katena pasti ada yng belum sadar alias maih tidur.

Sebelum Launching 5 Gowes Jembatan Gantung Imogiri dan Gua Buatan

Kenangan Jembatan Gantung dan Gua Buatan seputaran perbukitan arah Imogiri Bantul

Sebelum Launching 4 Gowes Ganteng Bukit Kampung Teletubbies dan Candi Kalasan

Ini dia gowes yang banyak menguras pikiran kalo tenaga gak begitu soalnya gak usah banyak pedal cukup di tuntun sampe gak enak makan dan minum, itulah yang membuat kita banyak menguras pukiran. Lha capek kog gak doyan makan hehehehe

Sebelum Launching 3 Gowes Lava Bantal gagal Gowes bareng Polsek Berbah

Hehehe para PASEBAN'er cikal bakal alias sesepuh (lha wes tuwek kabeh) BLEGOC'er lagi gowes kecewa karena keclilik di Polsek Berbah

Sebelum Launching 2 Gowes Nyasar Candi Gebang

Beberapa buah kenangan kami yang sempat kami abadikan sebelum Launching antara lain nyasar di Candi Gebang Maguwoharjo  :

Sebelum Launching 1 Gowes Sore Keraton Ratu Boko

Inilah memori indahnya menikmati Sunset Keraton Ratu Boko yang sangat menawan pokok e top markotoplah indahnya

Tips Merawat Sepeda Gunung Supaya Awet

Bersepeda akan terasa nyaman jika sepeda yang kita kendarai selalu dalam kondisi bagus, bagaimanamerawat sepeda gunung MTB agar selalu dalam performa maximum. Salah satu cara adalah dengan selalu mencucinya, mencuci sepeda gunung akan membuat sepeda bersih dari kotoran yang mengganggu kinerja dan performa optimal sepeda gunung kita.

Berikut merupakan Tips dan Trikuntuk merawat sepeda gunung dengan cara mencuci sepeda MTB dengan benar, tips dan trik ini memberikan teknik membersihkan MTB mulai dari sadel hingga sistem pengereman. Keseluruhan proses dapat di lakukan tidak kurang dari 35 – 40 menit. Berikut langkah-langkah mencuci sepeda MTB dengan baik dan benar :

10 Manfaat Sehat Menggunakan Sepeda

Tentu saja olahraga memakai apapun atau dengan cara apapun selalu berdmpak baik untuk kesehatan tubuh kita. Olahraga secara teratur akan membuat tubuh kita lebih bugar, fresh danlebih tahan terkena serangan penyakit. Begitupun juga berolahraga menggunakan sepeda. Setidaknya ada 10 manfaat olahraga menggunakan sepeda. Mengayuh sepeda akan memperkuat otot pada bagian tubuh kita, termasuk meningkatkan stamina..Kebanyakan orang setuju bahwa olahraga secara rutin penting dilakukan. Agar tubuh tetap sehat, seseorang butuh berolahraga setidaknya selama 30 menit; itu setara dengan berjalan 10.000 langkah atau 8 kilometer bersepeda.

Sepeda merupakan suatu alat transportasi yang dijadikan sebagai media rekreasi sekaligus olahraga. Selain menyehatkan raga, bersepeda, juga dapat menjaga kesehatan jiwa Anda. Mengendarai sepeda dapat dinikmati oleh semua orang dengan segala usia, juga dapat dilakukan dimana dan kapan saja.